Los casos de depresión han aumentado drásticamente en México y a nivel global, especialmente tras la pandemia por Covid-19. De acuerdo con cifras presentadas en el 1er Congreso Internacional “Los Espectros Diagnósticos en Salud Mental”, celebrado en la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG), la prevalencia de trastornos depresivos se duplicó en México entre 2019 y 2023.
Este fenómeno, expuesto por el Dr. Sergio Javier Villaseñor Bayardo, Director del Instituto Jalisco de Salud Mental y Adicciones, también se vincula con un preocupante incremento del 24 % en los suicidios en los últimos tres años, según el informe Health at a Glance 2023 de la OCDE.
¿Quiénes son los más afectados?
Datos de la Secretaría de Salud revelan que 3.6 millones de adultos mexicanos padecieron depresión, lo que representa el 16 % de la población adulta.
Las mujeres tienen tres veces más probabilidades de desarrollar depresión que los hombres, especialmente entre los 40 y 59 años. También reportan experimentar los síntomas con mayor duración e intensidad.
Avances en el tratamiento de la depresión
El Dr. Villaseñor explicó que los tratamientos han mejorado gracias a nuevos medicamentos con mecanismos de acción múltiples, que incrementan la eficacia terapéutica. Sin embargo, alrededor del 30 % de los pacientes no responden favorablemente a los antidepresivos convencionales.
Por ello, se han incorporado estrategias complementarias como el uso de antipsicóticos en dosis bajas, combinados con antidepresivos. Estos fármacos, como Aripiprazol y Brexpiprazol, ayudan a acelerar y mejorar la respuesta al tratamiento en casos complejos.
Combatir prejuicios: antidepresivos no generan adicción
El especialista aclaró que existe un estigma erróneo sobre el uso de medicamentos psiquiátricos, pues muchas personas creen que provocan adicción o los convierten en “zombis”. En realidad, los antidepresivos no generan dependencia si se usan adecuadamente y bajo supervisión médica.
Recomendaciones para enfrentar la depresión
El Dr. Villaseñor Bayardo subrayó la importancia de sensibilizar a la población sobre los trastornos depresivos, ya que son enfermedades graves, incapacitantes y crónicas.
Recomendó que quienes presenten síntomas busquen atención profesional para recibir un diagnóstico preciso y tratamiento adecuado.
Además, enfatizó que el tratamiento integral debe incluir tanto fármacos como acompañamiento psicológico, combinando la psicoterapia con la psicofarmacología para obtener mejores resultados.
¿Cuáles son los síntomas de la depresión?
Los tres síntomas clave que alertan sobre un posible trastorno depresivo son:
- Falta de motivación
- Pérdida del interés por la vida
- Estado de ánimo persistentemente triste
Otros síntomas frecuentes incluyen:
- Cansancio constante
- Insomnio o hipersomnia
- Cambios en el apetito
- Disminución del deseo sexual
- Problemas de memoria, concentración y atención
- Sentimientos de culpa, soledad o minusvalía
- Pensamientos de que merecen castigo
Consecuencias de no tratarse
Si no se atiende de forma adecuada, la depresión puede evolucionar a estados más graves, como:
- Ideas paranoides
- Psicosis en casos crónicos
Llamado a la acción
Finalmente, el Director del Instituto Jalisco de Salud Mental y Adicciones hizo un llamado a eliminar prejuicios y abrir la mente sobre los padecimientos mentales, recordando que existen tratamientos eficaces y accesibles que pueden transformar la vida de las personas.
Buscar ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.
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