La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha sancionado a varios productos de colágeno e hidrolizado, por no cumplir con las especificaciones de su etiqueta.
En su reciente informe, la Profeco encontró 32 marcas de estos suplementos disponibles en México, en presentaciones como tabletas, polvo y cápsulas, cuyos ingredientes no coincidían con la información declarada.
Pruebas y hallazgos de la Profeco
La Profeco realizó un total de 288 pruebas para verificar que los productos cumplieran con las regulaciones del Reglamento de Control Sanitario de Productos y Servicios. Entre los principales hallazgos, se destacó que muchos de los productos carecían de la cantidad de colágeno mencionada en sus etiquetas y utilizaban publicidad engañosa para atraer consumidores.
El colágeno: Beneficios para el cuerpo
El colágeno es una proteína esencial que se encuentra en la piel, huesos y tejidos conectivos. A partir de los 25 años, el cuerpo humano comienza a producir menos colágeno, lo que contribuye a la aparición de arrugas, pérdida de firmeza en la piel y dolor en las articulaciones.
Tomar colágeno puede ofrecer múltiples beneficios, como:
- Mejorar la salud de la piel: Al ayudar a mantener la elasticidad y hidratación, reduciendo arrugas.
- Fortalecer las articulaciones: Especialmente útil en personas con osteoartritis.
- Salud ósea: Ayuda a prevenir la pérdida ósea y promueve huesos más fuertes.
- Mejorar cabello y uñas: Aumenta el grosor y la fortaleza.
- Aumento de masa muscular: Junto con ejercicios de resistencia, favorece el crecimiento muscular.
Mejores opciones de colágeno según Profeco
Según el informe de la Profeco, estas son algunas de las mejores marcas de colágeno que cumplen con las expectativas de calidad y efectividad:
- Olnatura JustCollagen: Con 1.8 gramos de colágeno por día y vitaminas adicionales como biotina y calcio. Producto mexicano.
- ResVitále: Contiene 5.3 gramos de colágeno y ácido hialurónico, ideal para mejorar la elasticidad de la piel. Producto estadounidense.
Consideraciones al tomar colágeno
Es importante recordar que, aunque los suplementos de colágeno son generalmente seguros, siempre es recomendable consultar a un profesional de salud antes de comenzar cualquier tratamiento, especialmente si se tienen condiciones médicas previas o se están tomando otros medicamentos.
Incorporar colágeno de manera responsable puede tener efectos visibles, particularmente en la salud de la piel y las articulaciones, pero los resultados pueden variar según cada individuo.
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