Este martes 24 de marzo de 2026 el clima en México viene con contrastes extremos: por un lado, lluvias fuertes con granizo y tormentas eléctricas, y por otro, temperaturas que alcanzarán hasta los 45 grados Celsius en varias regiones del país.
Esto importa —y mucho— porque afecta directamente tu día a día, desde traslados complicados por lluvias hasta riesgos por golpe de calor. Además, autoridades advierten posibles inundaciones, deslaves y caída de árboles, lo que puede generar afectaciones importantes.
En resumen: habrá lluvias intensas en el centro y sureste, mientras el norte y occidente enfrentarán calor extremo.
Lluvias fuertes en Puebla, Veracruz y Oaxaca
El pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional indica que las lluvias más intensas se concentrarán en:
- Puebla
- Veracruz
- Oaxaca
En estas entidades se esperan precipitaciones de 25 a 50 mm, acompañadas de:
- Descargas eléctricas
- Caída de granizo
- Rachas de viento fuertes
También habrá lluvias en otras zonas del país:
- Chubascos (5 a 25 mm): Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Morelos, Ciudad de México, Estado de México, Tlaxcala, Tabasco y Chiapas
- Lluvias aisladas: Tamaulipas, San Luis Potosí, Hidalgo, Campeche y Quintana Roo
Ojo: Estas condiciones pueden provocar encharcamientos, inundaciones y aumento en niveles de ríos.
Vientos fuertes y oleaje elevado
Además de la lluvia, el viento será un factor importante este martes. Se pronostican rachas de:
- 50 a 70 km/h en el istmo y golfo de Tehuantepec
- 40 a 60 km/h en estados del norte y centro
- 30 a 50 km/h en gran parte del país, incluyendo Puebla y CDMX
También se espera oleaje de hasta 2.5 metros en el golfo de Tehuantepec.
Esto puede generar:
- Caída de árboles y anuncios
- Riesgos en carreteras
- Afectaciones en zonas costeras
Calor extremo: hasta 45 grados en varias regiones
Mientras algunas zonas tendrán lluvia, otras enfrentarán temperaturas muy elevadas.
Las más altas serán de:
- 40 a 45°C: Sonora, Chihuahua, Sinaloa y Guerrero
- 35 a 40°C: Baja California, Jalisco, Colima, Michoacán, Morelos, Puebla (suroeste), Oaxaca, Chiapas, Campeche y Yucatán
- 30 a 35°C: Nuevo León, Tamaulipas, Veracruz, Tabasco y Quintana Roo
Esto representa un riesgo real para la salud, especialmente por golpes de calor y deshidratación.
Frío al amanecer en zonas altas
En contraste, durante la mañana se esperan temperaturas muy bajas en zonas montañosas:
- -5 a 0°C con heladas: Chihuahua, Durango, Estado de México, Hidalgo, Tlaxcala y Puebla
- 0 a 5°C: Baja California, Sonora, Nuevo León, San Luis Potosí y Zacatecas
Es decir, el país vive un choque de temperaturas: frío al amanecer y calor extremo por la tarde.
¿Por qué está pasando esto?
Estas condiciones se deben a una combinación de fenómenos:
Una vaguada en altura, entrada de humedad del Pacífico, Golfo de México y Caribe, y un canal de baja presión en el sureste
Esto genera inestabilidad atmosférica, provocando lluvias intensas, viento y cambios bruscos de temperatura.
Recomendaciones clave de autoridades
El Servicio Meteorológico Nacional y la Conagua recomiendan:
- Evitar zonas propensas a inundaciones
- No refugiarse bajo árboles durante tormentas
- Mantenerse hidratado
- Usar ropa ligera y de colores claros
- Evitar exposición prolongada al sol
- Poner especial atención en niños, adultos mayores y personas enfermas
También se pide seguir reportes oficiales y avisos de Protección Civil durante el día.
Cómo te afecta este clima hoy
Dependiendo de tu ubicación, podrías enfrentar:
- Tráfico y retrasos por lluvias
- Cortes de energía por tormentas
- Riesgos de salud por calor extremo
- Cambios bruscos de temperatura en pocas horas
Por eso, no es un día cualquiera en términos de clima.
Lo que debes tener en cuenta antes de salir
Hoy México enfrenta un escenario climático intenso: lluvias fuertes en el centro y sureste, calor extremo en el norte y contrastes de temperatura en varias regiones.
La mejor forma de evitar problemas es anticiparte:
- Revisa el clima en tu ciudad
- Lleva paraguas si estás en zona de lluvias
- Hidrátate constantemente si estás en zona calurosa
- Evita riesgos innecesarios ante viento o tormentas
Estar preparado puede marcar la diferencia entre un día complicado y uno bajo control.
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