Taller gratuito de autodefensa para mujeres en Puebla: regístrate aquí

Fechas y lugar del evento

• Sábados 25 de enero y 1 de febrero
• Hora: 10:00 a. m.
• Lugar: Parque del Arte, Ciudad de Puebla

El taller está diseñado para mujeres a partir de los 12 años y será impartido por instructoras especializadas en artes marciales.

¿Qué aprenderás en este taller?

1. Técnicas básicas de autodefensa: Herramientas prácticas para reaccionar ante situaciones de riesgo.
2. Fomento de la autoconfianza: Dinámicas diseñadas para fortalecer la seguridad emocional y física.
3. Bienestar integral: Ejercicios deportivos en un ambiente seguro y solidario.

Requisitos y registro

• Registro previo: Completa tu inscripción en el enlace: https://bit.ly/3DKkuJG.
• Recomendaciones: Asiste con ropa cómoda y lleva agua para mantenerte hidratada.

Conoce más sobre las iniciativas de la Secretaría de la Mujer

Para información adicional sobre este evento y otros servicios dirigidos a mujeres, sigue a la Secretaría de la Mujer e Igualdad Sustantiva en:

• Facebook: IgualdadGobPue
• X (antes Twitter): @IgualdadGobPue

Compromiso estatal con las mujeres

Esta iniciativa se alinea con la visión de la presidenta Claudia Sheinbaum, promoviendo el derecho de las mujeres a una vida libre de violencia. El gobierno estatal reafirma su compromiso mediante políticas que fortalecen su desarrollo integral y autonomía.

¡No pierdas la oportunidad de aprender, fortalecer tu seguridad y disfrutar de un espacio de empoderamiento femenino!