Tlaxcala, Tlax.- Alrededor de 170 adultos mayores decidieron apostar por su bienestar, autonomía y crecimiento personal al integrarse a los talleres que ofrece la Facultad de Ciencias para el Desarrollo Humano de la Universidad Autónoma de Tlaxcala (UATx).
Esta participación forma parte del programa “Universidad para/con personas mayores”, correspondiente al ciclo escolar primavera 2026, una iniciativa que desde 2013 ha marcado diferencia en la forma de entender el envejecimiento.
A diferencia de otros espacios que solo buscan “mantener ocupadas” a las personas mayores, este programa está basado en la pedagogía gerontológica, una ciencia que promueve un envejecimiento activo, consciente y exitoso, fortaleciendo capacidades cognitivas, físicas y creativas.
Los asistentes acuden puntualmente a sus clases presenciales, demostrando que la edad no es un límite cuando se trata de aprender, convivir y crecer.
“Aquí no solo vienen a tomar clases, vienen a reafirmar que siguen construyendo su proyecto de vida”.
Talleres que fortalecen mente, cuerpo y emociones
Durante la primera semana arrancaron diversas actividades diseñadas especialmente para este sector de la población, entre ellas:
- “Dialogar con el proceso del morir. Por una vejez consciente, empoderada y con capacidad de agencia”
- Acondicionamiento físico y yoga para tu bienestar
- Aprende y conecta: herramientas digitales para personas mayores
- Colores de la memoria
- Sé feliz
- Voces que inspiran
- Danza, cuerpo y mente
- Inglés sin miedo
Estos talleres no solo desarrollan habilidades, también fortalecen la autoestima, la seguridad y el sentido de comunidad. Se abordan temas que van desde el manejo de redes sociales y tecnología, hasta derechos humanos, arte, expresión corporal y reflexión sobre la vida y la muerte.
El enfoque es claro: mejorar la calidad de vida, estimular funciones cognitivas y motoras, y promover un aprendizaje permanente que permita a las personas mayores seguir participando activamente en la sociedad.
Un compromiso real con el envejecimiento activo
Con este tipo de acciones, la UATx reafirma su compromiso institucional con los adultos mayores en Tlaxcala. No se trata solo de abrir aulas, sino de generar espacios de inclusión, respeto y autorrealización.
El crecimiento del programa habla por sí solo. En el ciclo primavera 2025 participaron 122 adultos mayores en nueve talleres. Para primavera 2026, la cifra aumentó a 170 personas, reflejando la confianza y el impacto positivo que ha tenido esta iniciativa.
La Facultad de Ciencias para el Desarrollo Humano demuestra que la educación no tiene fecha de caducidad y que el aprendizaje puede ser una herramienta poderosa para vivir esta etapa con plenitud.
Hoy, estos 170 adultos mayores no solo asisten a clases: están construyendo una vejez activa, informada y llena de propósito en Tlaxcala.
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