Tlaxcala, Tlax.- La Universidad Autónoma de Tlaxcala (UATx) reafirma su compromiso con la promoción de conductas saludables en beneficio de la comunidad estudiantil. La Doctora Gloria Ramírez Elías, Secretaria de Autorrealización, en representación del Rector Dr. Serafín Ortiz Ortiz, inauguró la "Tercera Jornada de Promoción de Conductas Saludables" de la Facultad de Derecho, Ciencias Políticas y Criminología, que tuvo lugar en el Teatro Universitario.
Importancia de las conductas saludables
Durante su discurso, Ramírez Elías destacó que fomentar hábitos saludables durante la etapa formativa universitaria es crucial para el bienestar físico y mental. Subrayó que las conductas saludables, como el ejercicio regular, la alimentación adecuada, y las horas suficientes de sueño, no solo mejoran el rendimiento académico, sino que también reducen el estrés y la ansiedad.
Objetivos alineados con la educación integral
El Maestro Dante Morales Cruz, Director de la Facultad de Derecho, señaló que la educación debe promover valores y conductas saludables, en línea con los principios de la Nueva Escuela Mexicana y el Modelo Humanista Integrador basado en Capacidades de la UATx. Resaltó que estos enfoques permiten una educación más coherente y eficiente, alineada con los objetivos constitucionales de la Carta Magna.
Fomentar valores universales en la UATx
El Maestro Fabio Lara Cerón, Presidente de la Academia de Autorrealización, enfatizó la importancia de formar seres humanos sensibles, promoviendo la solidaridad y la convivencia sana. Aseguró que actividades como estas ayudan a fortalecer la identidad de la comunidad universitaria.
Conferencias y actividades para el bienestar
Durante la jornada, los estudiantes participaron en conferencias y actividades interactivas como:
- "Estilos de vida saludables", impartida por la Doctora María de Lourdes Gutiérrez Vélez.
- "Cuidados de la salud mental", por la Licenciada Berenice Flores Leal Vázquez, Coordinadora General de la Clínica del Bienestar Universitario.
- "Primeros auxilios psicológicos", a cargo de la Doctora María del Carmen López Carpinteiro y el paramédico Luis Méndez Rodríguez.
- "El consumo de alcohol como un problema de salud mental en el Siglo XXI", por el Maestro Edmundo Martell Ruiz, Psicólogo de la Unidad de Especialidades Médicas.
Además, se realizó una demostración de talentos en la que los estudiantes mostraron sus habilidades en instrumentos musicales, baile, canto, actuación, y taekwondo.
Esta jornada reafirma el compromiso de la UATx con la formación integral de sus estudiantes, destacando la importancia de promover hábitos saludables que perduren a lo largo de su vida profesional y personal.
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